每次学校组织春游，他都会把座位让给成绩较差的同学，自己总是站在车厢的后面。小学四年级时，他长到了1米70，刚开始的时候，他负责擦自己班上的高玻璃窗。后来，任何老师或者同学跟他说：姚明篮球明星姚明/中国孩子的好榜样，帮忙擦擦我们教室的高玻璃窗吧！他总是开心地答应，从不斤斤计较。最后，他把全校所有的高玻璃窗都承包了。这种淳朴善良，在球场上也不时展现出来。姚明小时候就有很强的荣誉感，他站在队伍的最后面，羡慕地看着面前的小升旗手在国歌声中缓缓升起国旗。这种荣誉感也是促使姚明奋斗的动力。一步一个脚印，不骄不躁 姚明小时候的成绩很一般。小学一年级的一次运动会上，他第一次投篮。篮球架前，老师问：同学们，投篮比赛谁投？其实，他的目光早已落在姚明身上。大家都知道，姚明的父母都是篮球运动员。同学们一致推荐姚明。姚明双手握着篮球，屏住呼吸，心脏怦怦乱跳。或许是因为紧张，他投篮不中。篮球有气无力地撞在篮板上，掉在地上，弹向一边。他不顾同学们的期望，投出了人生中第一次投篮，却失败了。另一个小朋友用俗称“拉空马桶”的业余动作，准确无误地将球投中。姚明尴尬得脸都红了。姚明其实并不喜欢篮球，他和其他男孩子一样，喜欢枪和看书，尤其是地理方面的书，甚至对考古学产生了兴趣。他还爱做模型飞机，玩电子游戏。总之，他的爱好很广泛。他的父母一生都在为篮球事业努力，并且曾受过伤，起初并不想让儿子追随他的脚步。
父母还是希望他能考个好学校篮球明星姚明/中国孩子的好榜样，考上重点中学。可以说，在姚明9岁的时候，父母就把他送到了徐汇区少体校练篮球，就是想让他的篮球技术加点。从此以后，每到休息日或者放学，父亲就会带着孩子在宿舍门前的旧车棚边打篮球篮球明星姚明/中国孩子的好榜样，进球后父亲会亲手制作篮球网，并奖励他小玩具。再看看姚明，不到14岁，身高就已经接近2米，从身高上来说，是打篮球的好材料。因此，父亲也重点培养儿子。渐渐地，篮球给姚明带来了越来越多的成就感，他也越来越发现篮球的魅力。徐汇区少体校分为重点班、重点班、普通班三个班，姚明一开始是在普通班，每天只有5元的补贴。身材高大强壮的篮球运动员给父母带来了很大的经济压力。他家境贫寒，父母年收入只有100元，只能为儿子攒钱，他只能从姑姑那里一次吃一只鸡、六个鸡蛋。为了给儿子补充营养，父母到处托人要奶票。姚明刚到体校的时候，除了身高，没有别的优势。但他有一个很大的优势：认真，凭借着这一点，他的天赋很快从普通班跳到了重点班，再跳到了尖子班。师生互相提携，取长补短，走向世界。姚明的父母比较低调，姚明在体校的训练中认真刻苦，很快就成为了小明星，考入了上海市体校。这时，媒体想采访姚明，但他的母亲拒绝了。母亲认为媒体的宣传会给孩子带来一定的副作用，她希望儿子脚踏实地，而不是被媒体的吹捧所蒙蔽。
还应该说，姚明处在一个好时代：体育体制改革风起云涌，全国篮球职业联赛从12个城市起步，CBA诞生。1996年，姚明16岁的时候，上海东方篮球俱乐部正式成立，拥有高水平的外援，对姚明水平的提升起到了极大的帮助作用。父母也是姚明最好的老师，看比赛的时候，他们三个人聚在一起切磋球技。有一次看北京队的一场比赛，打的是单涛和巴特尔的双塔战术。姚明记得单涛有一个动作，就是直接用肘子去托别人。妈妈说，你要学会这个动作，要学会用身体。后来，姚明回忆道：妈妈的话提醒了我，至少我会用肘子，这样我的进攻性就强了。父母也经常这样指点姚明。东方男篮在主场打球时，父母每场比赛都会到场，可以和儿子在场上聊天，讨论球技。打客场比赛时，父母就坐在电视机前讨论球技，对儿子的防守、进攻、打球态度等一一点评。2001年北京世界大学生运动会期间，姚明前几场比赛发挥不佳，父母就在电话里安慰鼓励他。1997年八运会，姚明开启了自己的篮球生涯，从CBA联赛到亚锦赛、奥运会，他跑遍了大江南北。他每年在家只有几天时间，也不愿意父母请假来陪他，而是一个人在家睡觉。母亲知道儿子最需要的就是睡眠，就让他自己睡。春节期间，他在家里吃一顿年夜饭，大年初一就赶回家。可以说，姚明成长的每一步都离不开父母的辛勤付出。姚明的父母、老师、教练对他的训练都是因材施教，从为他设计训练计划，到不急于让他过早进入NBA，不急于求成、严于律己的科学方法，都体现出一种顺其自然、积极引导的策略。
正是这些为他铸就了一系列坚实的成长足迹：16岁加入上海男篮，17岁出战八运会，19岁加入国家队，21岁以状元秀身份被NBA选中，成为休斯敦火箭队的主力。雅典奥运会，姚明成为中国体育代表团的旗手，多少人高呼：姚明，姚明，中国人，厉害！他当时是有多自豪啊！姚明经典语录：1、努力不一定成功，但放弃一定会失败！2、人与人之间有差异，但这并不代表一种路就是对的，另一种就是错的。3、我不在乎起点有多高，最重要的是终点。 4、我知道有两种人，一种人从头到尾都相信我，认为我打得不好的比赛只是片段；另一种人从头到尾都不相信我，认为我打得好的比赛只是片段。总有让相信我的人满意的时候；也有我做不到的时候。好吧，再来一次吧。我曾走出0分2篮板的阴影，再来一次呢？
