运动是一种现代健康的生活方式；
体育运动是建立在一定经济物质基础上的高层次追求；
体育是一个国家兴衰、强弱的象征；
体育——展示一个民族的品格和精神……
我为自己是延边人而自豪。 这个以热情的朝鲜族为主的自治州，不仅资源丰富、交通发达、文化繁荣，而且还是该国第一个民族体育的发源地。 在这里，人人都热爱运动、健身。 从老人到幼儿园的孩子，他们都有自己的运动项目。 体育最能展现和代表延边人民的热情和激情，延边是当之无愧的“体育之乡”。
足球
说到延边体育，就必须先说说足球。 在延边，会走路的人可以跳舞，会走路的人可以踢足球。 足球是他们最喜欢的“第一玩具”。
延边是全国著名的足球之乡，朝鲜族是全国足球普及程度最高的民族。 足球运动在延边普及最广、参与人数最多、影响力最大。 这是延边最受欢迎的体育赛事。
延边是全国著名的足球之乡，朝鲜族是全国足球普及程度最高的民族。 足球运动在延边普及最广、参与人数最多、影响力最大。 这是延边最受欢迎的体育赛事。
足球运动特别锻炼人的灵性、耐力、速度和毅力，培养勇敢、机智、热爱集体、团结协作等优秀品质。 因此，这项运动在竞技性强的韩国民众中特别受欢迎。 在延边，学校和单位普遍拥有自己的足球队。 一个人一旦意识到自己是一个男人，他就必然会加入一支足球队。 韩国男女老少都喜欢看足球。 我喜欢踢足球，我疯狂地喜欢它。 从村庄到城镇，每一个空旷的场地都将成为足球比赛的战场。
说起中国足球，就不能不提到延边足球队。 早在20世纪50年代，延边就组建了以朝鲜运动员为骨干代表本省的吉林足球队。 它以其英雄顽强的作风和敏捷犀利的进攻而在全国享有盛誉。 这支国内足坛的老牌球队曾获得过全国城市运动会足球冠军，并培养出了多名国家队球员。 1990年代国足甲A，延边队以全攻全守横扫赛场，创造了“客场不败”和“巨人杀手”的神话，掀起了“延边旋风”。 “在国足界。 ”。延边队的进攻风格简单、粗犷、豪迈，就像韩国男人的性格一样。澎湃的气势、压倒性的阵型激发了全国球迷的疯狂热情。
英雄的延边队背后是无数热情的家乡球迷。 去过延边的体育界人士无不为这里火爆的足球市场所震惊。 来延边主场比赛的客队也同样不安。 延边球迷的数量和势头真是势不可挡！
每场足球比赛对于延边人来说似乎都是一个节日。 当年国甲联赛期间，电视直播介绍了延边一位特殊的球迷——“曙光”。 那些无法进入球场的球迷爬上球场外高大的杨树和柳树，倚着树干，站在树杈上观看比赛。 比赛一开始，场内场外的球迷就挤满了人，兴奋不已，敲锣打鼓，大声呐喊。 当你的球队进球时，每个人都会欢呼雀跃。 当你的球队丢球的时候，全场的人都叹气，捶胸顿足，几乎就像是冲进场去“弥补”！ 延边球迷从小就仿佛一直都是裁判，人人都精通足球，人人都是足球研究专家。 足球作为延边的一张名片，展现了延边各族人民不甘落后的竞技精神，以及自强不息的延边精神。
摔角
与足球比赛中的团体对抗相比，韩式摔跤个人赛更能展现热血男子汉的力量、技巧和风采。
坚强、勇敢才是男人的本色。 从田野里的摔跤，到与万人比拼争夺头名，勇敢勇敢的小伙子们总能在抓对游戏中找到快乐。 他们把头靠在肩膀上，四臂作战，各用各的招式。 你如巨龙翱翔，掀起沙尘暴； 他像老虎一样一跃而下，推倒了一座山。 摔跤手的怒吼和观众的欢呼声震动了山峦和山谷。 那场面激动人心，久久难以忘怀。
摔跤是朝鲜族一项有着悠久历史的传统体育项目。 那些能参加摔跤比赛的小伙子个个都坚强勇敢，是女孩眼中的英雄。
与其他民族摔跤相比，朝鲜族摔跤不仅比赛激烈，而且特别注重礼仪的修炼，其标志就是腰腿带的使用。 腰带的作用首先是保护腰部、聚集力量，其次是为了让对手更容易抓握。 腿带的作用颇为讲究。
按照韩国的民族传统，不同辈分的人相处时，下辈子要向长辈下跪，以示不敬。 在江湖上，不同年龄、不同世代的人相遇，很难辨别优劣。 如何才能公平竞争而又不失礼仪？ 聪明的韩国祖先定下规矩，摔跤时必须使用腰带和腿带。 。 腿带的目的是迫使运动员跪下向对手行礼。
腿带是用宽布带绑着的布套。 比赛双方必须使用不同颜色的腿带来区分。 进入赛场后，选手必须将腿带套在右腿弯处，面向右腿跪下，双方互相抓住对方的腰带和腿带，这不仅完成了礼仪，也为比赛做好了准备。竞赛。 裁判吹响了哨子，宣布比赛开始。 双方立刻站了起来，扭打起来。 谁先将对手击倒或让对手跪在地上，谁就获胜。
最终的获胜者赢得了观众的尊重。 当摔跤冠军自豪地站起来领奖时，他得到的奖励不是奖杯，也不是奖牌，而是一头大牛。 这头大奖，头顶红花，身上缠着彩带，体态胖胖，威风凛凛。 冠军将骑着公牛或牵着公牛绕场一周，展示自己的力量，与大家分享胜利的喜悦。
跳板
韩国女孩没有翅膀，但她们可以翱翔天空。 因为他们有一项快乐的绝活——跳板。
体育的魅力不仅在于竞技精神和积极向上的精神，更在于力量与技巧的结合。 力量和技巧构成了运动之美。 韩国跳板运动是力量与技巧结合之美的典范。
身着华丽服装的韩国姑娘优雅地站在跳板两端。 他们轮流踩着跳板，互相弹跳起来。 这里他们像展翅欲飞的小燕子朝鲜族足球联赛，那里他们像天上飞翔的仙女。 它们一起一落，优美的动作就像空中芭蕾。 。
韩国跳板注重技巧和姿势，并加以革新。 两个人协调配合，掌握轻重缓急。 你腾空而起，如燕子破空； 我弯着身子，如鱼跃龙门：这边扇扇，挺胸舒展； 我在那里跳舞花环并在空中旋转。 大家载歌载舞，歌声和谐。 比比看谁跳得最高、谁的动作最难、谁的动作最漂亮。 这一切展示的基础是，一方完成空中表演后，重重而准确地落在宽度不足40厘米的松木踏板上。 这实在是勇气和技巧的绝技。 韩国跳板融合了舞蹈的优雅、体操的舒展和武术的力量。 运动员们迸发出青春活力，聚集蓬勃生机。 观看跳板比赛，可以感受到激昂的精神，生出豪迈奔放的感觉。
关于跳板运动的起源，还有一个浪漫的传说。 很久以前，一个女孩被父母囚禁在自己的家里。 她想念日夜守候在院墙外的心上人。 为了遇见心爱的人，她设计了一个计划，逗弄姐姐和她在院子里玩跳板游戏。 每当身体升空，越过院墙时。 然后她就可以瞥一眼她的爱人。 现在年轻人的爱情是自由的。 恋人可以随时在花前月下约会。 谈恋爱不需要用跳板。 然而，这个故事中蕴含的美好祝愿却被人们所珍视。 因此，跳板运动得以传承下来，成为延边人民特别是朝鲜族人民喜爱的一种健身娱乐形式。
摇摆
蓝天白云中为何会出现一道绚丽的彩虹？ 那是一个韩国女孩在荡秋千。 它们在空中划出的弧线是一个美丽的童话。
在延边，每逢运动会或节日聚会，一群群潮族妇女聚集在大树下或秋千架下，轮流荡秋千。 在观众的欢呼声和欢呼声中。 它们忽而升空，时而俯冲、飞翔，自由而快乐。 远远望去，天是蓝的，草是绿的，女孩那美丽的裙子在空中随风飘扬，像一只只彩蝶飞舞，又像一位仙女下凡。
韩国女子可以在秋千上荡得高高飘浮，技术高的可以将秋千荡平。 秋千比赛有单人和双人两种，以树梢或树花为目标，看谁能咬或踢。 有的人把一排铃铛挂在高处朝鲜族足球联赛，按响最多的铃铛获胜。 大型秋千比赛更是精彩纷呈。 一只皮鼓高高地悬挂在空中。 秋千上的女孩在围观者的欢呼声中高高荡起，脚在空中踢鼓。 谁敲鼓次数最多，谁就获胜。 比赛的获胜者。 震耳欲聋的鼓声在高空流淌，让人心潮澎湃。 摇摆动作惊险而又轻松，紧张而又优美。 这是一种给人无限遐想的飞行艺术。
相传古代朝鲜妇女是不准出现在公共场合的。 逢年过节，男人出去玩，女人只能呆在家里。 顽皮的女人不甘寂寞，在两棵树之间绑了一根绳子，然后站在绳子上，透过秋千偷看院外的风景，以解闷。 后来大家纷纷效仿，久而久之就形成了节日期间妇女们聚集在一起荡秋千的习俗。
韩国女性温柔、贤惠、热情，向往美好生活，努力工作。 他们的希望在秋千上摇摆。
几千年过去了，封建时代留给我们的只剩下运动的乐趣和对自由的渴望。 然而，在当今和平繁荣的时代，韩国女性真正实现了自己的梦想。 如今，朝鲜妇女已成为延边经济领域的主力军，世界许多地方都可以看到她们的英姿。
延边体育的最大特点是全民性。 延边人民的血液里似乎始终流淌着一种激情、一种乐观、自强不息的精神！
延边人民热爱体育运动。 这从运动会的受欢迎程度就可以证明。 每年“九三”国庆前后朝鲜族足球联赛，在延边各乡镇，大大小小的体育运动会都热闹非凡。 尤其是在农村，运动会是全村的节日。 各个年龄段的男女老少都穿着民族服装参加比赛。 各村还杀猪杀牛，在体育场周围摆上桌子安抚本队运动员和前来支持比赛的观众。 在城市里，学校运动会是每个学生家庭最重要的日子。 家长们纷纷前来参加，为自己的孩子、为孩子的班级加油。
事实上，延边人天生擅长体育运动，因为延边人都是“运动员”的后裔。 他们的祖先走遍关东，游历围子，务农，上山砍树采人参，下江淘金珍珠。 好身材。 运动基因的传承，形成了全民的共同爱好。 即使无风无雨，到处都有人打羽毛球。 居民区里，总有年轻人在打乒乓球、篮球、轮滑。 公园里，一群群的人在打拳击、练习击剑、慢跑。 随着收入的增加，人们对健康的投资越来越多，参与体育运动的人也越来越多。
延边有一个很有趣的现象。 随着城市车辆数量的不断增加，步行的人数也在不断增加。 步行上下班已成为最时尚的锻炼健身方式。 延边各城市群山环抱，近年来早晚登山日趋流行。 延吉的猫儿山、龙井的东山、敦化的北山，每天早晨都充满了兴高采烈地呼吸森林空气的早起旅客。 登山协会应运而生，每周末组织登山爱好者外出户外活动。
以前早上练的人多，现在晚上练的人多了。 晚上去广场锻炼身体已成为市民的生活习惯。 近年来，州会延吉市先后建成了金大雷广场、时代广场等城市广场以及遍布各个街区的小广场。 广场休闲健身设施也不断完善，为群众提供了方便、实惠。 伴随着音乐，扭秧歌的人和健身舞的人各有各的队伍，其乐融融。 广场上还有人打排球、羽毛球、毽子、轮滑。 每个人都可以在这里找到幸福。 与延吉一样，其他县市也将城市休闲广场作为市民娱乐健身的天堂，为城市增添了活力和色彩。
如果说体育是生命之源，那么韩国民族体育就是生命之泉浇灌的最宜人的花朵。 韩国体育以其刚强而又柔和、热情而又浪漫的民族风格和艺术色彩，成为祖国体育事业中的一朵奇葩。 而延边也凭借这一特点，已成为文明的“体育之乡”。
