（注：排名不分先后）
肌肉巨星 1：道恩·强森 ( )
道恩·强森 ( )，The Rock，是他在世界摔角娱乐公司 (WWE) 效力时使用的最著名的擂台名。他曾8次赢得WWE冠军、2次WWE洲际冠军、5次WWE双打冠军和2次WCW冠军。他被称为“人民冠军”。现在约翰逊已经进军好莱坞，成为一名知名演员。主演《木乃伊》、《蝎子王》、《木乃伊2》、《牙仙》、《速度与激情5》等影片。还有同名电影《The Rock》。
肌肉巨星 2：西尔维斯特·史泰龙 ( )
在《洛奇》系列电影中，他奠定了好莱坞武术动作明星的地位。史泰龙于 1970 年成为一名电影演员，最初扮演小角色。直到1976年，史泰龙根据自己的真实生活编写了剧本《洛奇》并参加演出，才引起世界性轰动。从此，史泰龙的知名度大增。后来，史泰龙在随后的《洛奇》电影中继续编剧、表演和导演，他的名气也越来越大。 1982年，他编剧并主演的《第一滴血》再次引起关注，成为当年美国十大卖座大片之一。
肌肉巨星 3：阿诺·施瓦辛格 ( )
曾荣获国际先生1次、宇宙先生5次（世界健美冠军）、奥林匹亚先生7次。这个奇迹在健美界是前所未有的。他是好莱坞的传奇人物。他没有接受过特殊的表演训练，但他已经成功成为好莱坞主流电影明星之一。凭借肌肉发达的身材和钢铁般坚硬的肌肉，他被认为是拍摄惊悚动作片的最佳人选。奥地利出生的美国健美运动员、演员、政治家和天主教徒。 2003年11月出任美国加利福尼亚州州长，2011年1月辞职，任期七年。
肌肉巨星4：杰森·斯坦森（Jason）
前英国国家队跳水运动员、时装模特、喜剧演员、动作明星、“影评之王”，所有这些看似不可或缺的标签都属于同一个人。他就是“电影界最成功的业余演员”杰森·斯坦森。他最早是通过导演盖·里奇的犯罪电影《两根大烟枪》和《抢夺》而出名。在卢克为他量身定制的《人贩子》系列中贝松、斯坦森树立了年轻一代动作英雄的形象。
肌肉巨星5：马克·沃尔伯格（Marky Mark）
从事过多种工作，包括瓦工，甚至被判犯有一些罪行。随后，他独立组建了Marky Mark和Funky Bunch乐队，发行了两张摇滚专辑并进行了巡演。当他脱掉衬衫和裤子时，他在舞台上的魅力更加难以抗拒。 1992年，他成为著名时装设计师Kevin Kline的内衣模特。赫布利茨因在广告活动中与超模凯特·莫斯 (Kate Moss) 几乎赤裸地合影而引起争议。马克在1992年后开始投身电影界，但直到1997年才因主演《不羁之夜》而名声大噪。 2000年的《惊涛怪浪》和2001年的新版《猩球崛起》正式让他成为巨星。 2006年，凭借《无间行者》获得第79届奥斯卡金像奖最佳男配角提名。 2013年，他在福布斯好莱坞男明星年收入榜中排名第四。他主演的《变形金刚4》目前正在中国拍摄。
肌肉巨星 6：克里斯·埃文斯
他的大银幕处女作是2001年的青春校园电影《不适合孩子》。克里斯·埃文斯凭借2004年电影《完美》和《好声音》中的出色表演开始在好莱坞站稳脚跟。之后，克里斯·埃文斯通过两个超级英雄角色吸引了全球关注：《神奇四侠》中的暴风女和《复仇者联盟》中的“美国队长”史蒂夫。
肌肉巨星7：乔什·哈洛威（Josh）
乔什·哈洛威凭借在《迷失》中的出色表现，成为2006年排名第一的最性感银幕男演员。此次，《迷失》的两位演员入选《In》的“年度美国银幕十大最性感男星”，乔什·哈洛威力压《迷失》男主角马修·福克斯登上榜首。 2005年被《新闻杂志》评为全球最美丽的50人称号。曾出演多部电视剧和中国独立电影。他是一位非常成功的模特，在北美和欧洲的模特界享有盛誉。霍洛威的爱好包括划船、帆船、滑雪、武术、越野摩托车和吉他。
肌肉巨星8：丹尼尔·克雷格（Craig）
2005年拍摄史蒂文·斯皮尔伯格的《慕尼黑》后，他被任命为第六位饰演007的演员足球明星肌肉壁纸，也是原作者伊恩·弗莱明去世后第一个出生的人。 007之后，肖恩·康纳利（Sean ）、罗杰·摩尔（Roger Moore）、蒂莫西·道尔顿（ ）和皮尔斯·布鲁斯南（ ）等几位前邦德演员都表示，丹尼尔是007的正确选择。2012年伦敦奥运会开幕时，丹尼尔·克雷格加入演员阵容。他饰演詹姆斯·邦德 007，与伊丽莎白二世女王演对手戏。
肌肉巨星 9：查理·汉纳姆 ( ) ( )
13 岁时，他在一家鞋店被青少年电视剧《Byker Grove》的制片人发现，并在这部热门剧中让他担任平面模特。两年后，主演了青春剧《》，并遇到了影响深远的男性剧《同性恋》，扮演了一个15岁的同性恋男孩。 2013年，主演好莱坞科幻大片《环太平洋》，在中国创造了不错的票房成绩。
肌肉巨星10：休·杰克曼（Hugh）
澳大利亚著名国际动作明星。他在布莱恩·辛格执导的第一部《X战警》中以“金刚狼”一举成名，并在出演《范海辛》中的吸血鬼猎人后人气迅速上升。休·杰克曼因七次主演《金刚狼》而受到中国观众的欢迎。粉丝们还给休·杰克曼起了一个家喻户晓的绰号——“狼叔叔”。
肌肉巨星11：亨利·卡维尔（克拉克·肯特）
他因在古装剧《都铎王朝》中饰演查尔斯·布兰登而首次出名。他曾因错过007、暮光之城的吸血鬼爱德华卡伦、绿灯侠等角色而被媒体评为“好莱坞最不幸的男人”。 2013年，亨利·卡维尔在华纳超级英雄巨作《超人》《超人：钢铁之躯》中饰演超人，迎来职业生涯首个超级大片超级主角。
肌肉巨星12：克里斯·海姆斯沃斯（Chris）
2011年，一部融合了北欧神话色彩和好莱坞英雄模式的商业大片《雷神》一落地就风靡北美票房。克里斯·海姆斯沃斯凭借饰演高大有力、深情的雷神雷神一角而出名，成为好莱坞家喻户晓的明星。随后主演了《复仇者联盟》、《雷神2：黑暗世界》等电影。 2012年，他获得青少年选择奖夏季最佳男演员奖。 2013年，他凭借《复仇者联盟》和《白雪公主与猎人》中的角色获得了人民选择奖最喜爱动作电影明星。
肌肉巨星 13：泰勒·洛特纳 ( )
泰勒·洛特纳自2008年起在电影系列《暮光之城传奇》中饰演第二男主角狼人雅各布·布莱克（《暮光之城》系列中的长发造型其实是假发），从而受到广泛关注和很快就积累了大量的人气。凭借傲人的身材、爽朗的笑容、深邃清澈的眼睛、轮廓分明的俊脸和温暖阳光的气质，赢得了大批粉丝的喜爱，成功成为好莱坞最耀眼的新生代男明星之一。
肌肉巨星 14：杰拉德·巴特勒 ( )
曾担任律师（苏格兰大学法学院学位），擅长骑马、橄榄球、滑雪等。学生时曾担任重金属摇滚乐队“Speed”的主唱。目前居住在伦敦。曾主演《300》、《守法公民》等影片。
肌肉巨星15：乔·曼根尼罗（Joe）
《真爱如血》中帅气、强壮、性感的狼人曾饰演过蜘蛛侠，在《敌后3：哥伦比亚》中也有精彩表现，带领特种兵突围，最终取得战斗胜利。
肌肉巨星16：查宁·塔图姆（Tatum）
曾担任模特。他以时装模特的身份开始了他的演艺生涯，后来扩展了他的演艺生涯，出演了电影《派对》、《卡特教练》、《越野》、《足球女孩》、《舞林争霸》和《放下屠刀》、《特种部队：眼镜蛇崛起》演出。成为新一代玉男领袖的塔图姆，有着模特般的外表和身材，与生俱来的狂野气质……还有恰到好处的演技。
肌肉巨星 17：范·迪塞尔 ('Vin')
他是好莱坞最炙手可热的动作电影明星之一。就连只把他视为西部牛仔象征的动作片《 Up》，也赢得了观众的不少掌声。尤其是在充满疯狂赛车场面的《速度与激情》中，他更能将雄浑有力的肌肉与疾风般的速度融为一体在赛车的急速奔跑中，将时尚与视觉享受融为一体速度的快感呈现在屏幕前的人们面前。于是，《速度与激情》成为2001年投资回报率最高的电影足球明星肌肉壁纸，范·迪塞尔也相应成为了炙手可热的青少年动作偶像。
肌肉巨星18：保罗·沃克（Paul ）
美国演员和前时装模特，因2001年电影《速度与激情》中的角色而出名。凭借阳光男孩的活力和魅力，保罗于2001年被美国《马球》杂志评选为全球最美丽的50人之一。成名后，他不会让名利冲昏头脑。健康的生活让他保持强健的体魄，自然流露出阳光男孩的魅力。他个人也喜欢武术足球明星肌肉壁纸，学习不同的武术，包括柔道、跆拳道、截拳道等。
肌肉巨星 19：马修·麦康纳 ( )
2005年，马修·麦康纳击败众多男明星登上《人物》杂志公布的“活着的人”排行榜榜首。相当一段时间以来，马修·麦康纳在好莱坞的地位有些尴尬。他被《人物》杂志评价为“最性感的身材、浪子般的外表、略带邪恶的气质”。还传出一系列丑闻，一度被刻板成在荧幕上裸露肉身的职业男。马修·麦康纳被誉为“好莱坞最热心的体育迷”。他对各种形式的运动都抱有极大的热情——这是他四十岁仍保持完美身材的最大原因。
（更多健身资讯请关注微信ID：腹肌撕裂者。协作投稿请添加）喜欢就点赞吧
